Was brauchen wir ganz dringend? Das Thema kam in letzter Zeit immer wieder auf einen zentralen Punkt: die Verbindung zu uns selbst. Ein...

Transformation fühlt sich manchmal an, wie ein riesiger Berg. Echte, tiefe Transformation ist kein Spaziergang. Es ist anstrengend,...

Wenn eine Veränderung gewünscht wird, gibt es ein paar wenige oder viele Schritte, die wir nacheinander gehen müssen, um die Veränderung...

Veränderungsprozesse sind natürlicher Bestandteil unseres Lebens auf allen Ebenen, sie passieren ständig beim kleinsten Individuum, in...

Um etwas gut machen zu können, müssen wir zum einen priorisieren, zum anderen aber auch Nein zu Dingen, Aufgaben und Wünschen Anderer...

...oder warum verstanden längst nicht gut gemacht bedeutet. Wir haben uns über Jahre eine Vielzahl an Methoden, Theorien, Praktiken,...

Stabilität ist was, das wir alle so gerne hätten. Es ist ein angenehmes Versprechen und wir Menschen können unglaublich viel Zeit darauf...

Und umgekehrt. Veränderung sein zu können, sie gestalten zu können, setzt voraus dass sich auf der feinsten Ebene etwas gedreht hat: im...

Humor ist das Lösungsmittel, wenn die Kommunikation durch destruktive Gedankenmuster, unausgesprochene Erwartungshaltungen oder...

Die letzten Tage hat mich das Thema Wert beschäftigt. Wenn wir wirklich etwas von innen heraus wertschätzen, fühlen wir dessen...